freepik Technologie se stále více propojují s naším každodenním životem a umělá inteligence už dávno není něčím vzdáleným či futuristickým. Funguje v našich telefonech, hodinkách, aplikacích pro práci i odpočinek — a stále častěji se stává důležitým nástrojem péče o psychickou pohodu. Podle psycholožky AMIGA Taťány Mikové může AI poskytnout znatelnou podporu v momentech napětí a emočního vyčerpání. Jak přesně? Existuje několik oblastí, ve kterých technologie už dnes mění náš

V poslední době se mezi mládeží stává populárním velmi nebezpečný trend – „Jokerův úsměv“. Dospívající si řežou nebo jinak poraní koutky úst, aby získali jizvu ve tvaru úsměvu podobného úsměvu Jokera. Často videa ukazují pouze výsledek: jizvu, krev, reakci okolí. Některá videa romantizují tuto jizvu jako symbol „rebelstvíi“ v dobrém slova smyslu, „výjimečnosti“ či „jedinečnosti“. „Jokerův úsměv“ je jen jedním z projevů sebepoškozování. Další způsoby, kterými si mládež může ub

Ukrajinské děti a mladí lidé ve věku 10 až 24 let mohou využít až pět bezplatných konzultací s psychology AMIGA Šikana, problémy se...

Když pomáháte druhým, je snadné zapomenout na sebe. Ale sílu a péči potřebují i ti, kdo jsou zvyklí být oporou. Skupina podpory AMIGA pro...

Když je ti 15–17 let, slyšíš ze všech stran: „Tak čím chceš být?“ Ale upřímná odpověď by byla: „Já chci vlastně spát, koukat na TikTok a...

Stres není jenom „ach jo, je ztracené“. Strese je něco, co zažívá každý z nás. Někdy se může stát tvým spojencem, protože tě mobilizuje a...

V posledních letech se ve světě stále více pozornosti věnuje konceptu peer-to-peer podpory – podpory „rovný rovnému“. Jde o formu...

Dospívání a období rané dospělosti je čas hledání sebe sama, prvních vážných rozhodnutí a zároveň i mnoha pochybností. Svět se může zdát...

Česká nezisková organizace AMIGA (Agency for Migration and Adaptation AMIGA, z. s.)  uhradit až 5 000 Kč na účast v adaptačních pobytech...

Kvůli náhlému přerušení financování od OSN se dostaly do ohrožení důležité programy na podporu duševního zdraví, které děláme v AMIGA. A...